الزكام

هو مرض ساري شديد العدوى يسبب سيلان وإحتقان في المسالك التنفسية العليا كالأنف والفم والحلق كما يسبب سيلان في العينين وصداع وحمى وتوعك عام وقد ينتشر المرض في بعض الحالات إلى الجيوب الأنفيه والشعب الهوائية في الرئتين والإذن

مصدر العدوى: فايرس الأنفلونزه أو بعض أنوع الفايروسات الأخرى وقد يصاحبها أحد الجراثيم البكتيريا الأخرى كذلك. وينتقل المرض من مفرزات الانف والحنجرة والفم من الشخص المريض أو الحامل للمرض للشخص السليم. وينتقل المرض بالإختلاط المباشر مع المريض وبالتعرض للقطيرات المنبتقة من فم وأنف المريض أثناء التفس أو الضحك والسعال والعطاس وبالإستعمال أدوات الطعام والحوائج الملوثة

أعراض المرض: تستمر حضانة المرض بعد التعرض للفايرس من يوم إلى ثلاثة أيام

المكافحة: تتم مكافحة المرض عن طريق المسارعة بعزل المريض وإبتعاد الإصحاء عنه حتى يشفى من المرض وتطهير جميع الحوائج والأسطح الملوثة بمفرزاته وإستعمال المناديل الورقيه لتلقي المخاط والبصاق ورذاذ المفرزات والتخلص منها بالشكل الذي يكفل عدم تعرض الأصحاء لها. كما إن تهوية وتطهير غرفة المريض من الوسائل المهمة لتقليل تركيز القايرس في غرفته وتعرض من حوله لهُ. ومن أهم أساليب الوقاية تثقيف سائر المجتمع بأهمية إتباع القواعد الصحية مثل تغطية الفم والأنف عند العطس والسعال وبإستعمال المناديل الورقية عند المخط والبصق