الاغذية المنشطة للقدرات العقلية

تفضلوا أحبتي مقطع يتناول الاغذية المنشطة للقدرات العقلية وفق ادلة الابحاث العلمية – وذلك بعد مقاطع

‎لكي تكون عبقري
https://youtu.be/YbkbHrgVnes
و لكي لا تفقد عقلك تالي عمرك
‪https://youtu.be/i4-Xf7f6kKM‬ 
ومقطع
‎القتلة العشرة الكبار
https://youtu.be/OMF6e9-PgAk

واتمنى ان ينال اعجابكم

References
Effects of Diet on Brain Plasticity in Animal and Human Studies:
Mind the Gap, http://www.hindawi.com/journals/np/2014/563160/

Rendeiro C, Vauzour D, Rattray M, Waffo-Te ́guo P, Me ́rillon JM, et al. (2013) Dietary Levels of Pure Flavonoids Improve Spatial Memory Performance and Increase Hippocampal Brain-Derived Neurotrophic
Factor. PLoS ONE 8(5): e63535. doi:10.1371/journal.pone.0063535