كيف تحمي نفسك من المعاناة التي تنطوي عليها الحياة؟

من أهم معاني الحياة هو تعلم الإجابة على هذا السؤال: كيف تحمي نفسك من المعاناة التي تنطوي عليها الحياة؟

الحياة منذ الحمل والولادة إلى الكد للمعيشة ثم الشيخوخة والموت وفقد الأحبة ، محطات آلم وحالات مأساوية ، ويضاف لذلك الصراع بين الأفكار والآراء ووجود الحقد والحسد والكراهية، وإذا بدأت بالنحيب وإتهام الأخرين، فسوف تزيد المأساة وتسلك طريقاً شائك وتعتقد إنك الضحية والأخرين يستحقون اللوم والعقاب!!). وعندها فأنت معرض لمرض كراهية الحياة ومن يحيط بك من ناس والإكتئاب والحقد.

قبل أن تبدأ في انتقاد العالم من حولك وتحميله المسؤولية ، قم بما يتوجب عليك فعله أولاً. ثم عامل الأخرين بلطف ، إذا كنت تريد ان تُعامل بلطف. وتذكر ان ليس من اللطف رفض فهم وجهات نظر الأخرين والإستماع لهم والنقاش معهم.

هذا يعني أنه على الرغم من حقيقة أننا جميعاً نعاني بسبب الجروح التي تسببها لنا الحياة ، لان اللطف نفسه (تقبل آراء الأخرين مثلاً نوع من اللطف) قد يسبب لك الإنزعاج، ولكن لا يمكن الهروب من ذلك إلا إذا أردت ان تقع في ظروف أكثر قبحاً. تخيل مثلاً وجود خلاف قائم. إذا هربت من سماع وتقبل وجهات نظر الأخرين وإعتبرت ذلك مأساه ، فلن تحل الموضوع المختلف عليه ، بل سوف تزيد من مأساويته. أن أول خطوة لإنهاء الصراع هو فهم وجهة النظر الأخرى والنظر بيعن أُخرى ومن وجهة الظروف المقابلة (أي من زاوية مختلفة).

بإختصار ، الحياة فيها صعوبات كثيرة ، تقبل ذلك ، وبدل الهروب من هذه الصعاب قم بمواجهتها بالشكل الصحيح لتكون أقل مأساوية.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s